Тренер - универсал

Рассрочка в три платежа.

БЛИЖАЙШИЙ
КУРС

4 апреля

ВСЕГО

252 часа

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
ОБУЧЕНИЯ

3-3,5 месяца

ЗАНЯТИЯ
ПРОХОДЯТ

3-4 раза в неделю
Будние дни с 18:00 до 21:00
Выходные с 10:00 до 15:00

СОДЕРЖАНИЕ
ОБУЧЕНИЯ

48
часов

Основы анатомии, физиологии, общей биохимии
человека

• Теоретическая и функциональная анатомия ОДА;
• Спланхнология (анатомия внутренних органов);
• Физиологические основы работы основных систем организма;
• Общая и спортивная биохимия

60
часов

Инструктор тренажерного зала

• Практическое изучение и биомеханический анализ силовых упражнений;
• Методика и практика фитнес тренировки в тренажерном зале

68
часов

Общая и спортивная нутрициология

• Общая и спортивная нутрициология;
• Анатома - физиологические основы пищеварительной системы;
• Гигиена питания;
• Практические основы составления рационов питания;
• Антропометрия. Критерии оценки и анализ состава тела;
• Особенности питания и составление рационов для различных целей;
• Набор мышечной массы;
• Снижение веса за счет жирового компонента;
• Особенности питания женщин в спорте и фитнесе

60
часов

Дисциплины по выбору
Далее вы можете выбрать раздел "Разум и тело"
или "Инструктор групповых программ".

8
часов

"Эффективные продажи персонального тренинга
и самопрезентация

6
часов

МФР Комплекс мио фасциального расслабления

ФОРМА

ОБУЧЕНИЯ

Очно

Дистанционно

ПО ОКОНЧАНИЮ
ОБУЧЕНИЯ ВЫ
ПОЛУЧИТЕ

Диплом о профессиональной переподготовке 

  

ПО ОКОНЧАНИЮ
ОБУЧЕНИЯ ВЫ
ПОЛУЧИТЕ

Диплом о профессиональной переподготовке 

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Легчинова
Светлана Николаевна

• Выпускница Уральского государственного
  педагогического университета, г. Екатеринбург.
• Мастер спорта по пауэрлифтингу (IPF).
• Старший преподаватель кафедры физической культуры
  Уральского федерального университета.
• Опыт работы: Менеджер фитнес клуба 
• "Extreme Fitness Athletics" 2007 г; Фитнес директор
  
• Лайф Фитнес 2010 г; Тренер по физической подготовке
  
• "Академия бокса Константина Цзю" 2012 г.
  
• Менеджер тренажерного зала и зала единоборств
  
• Wellness "Тихвин"; 2013г. по 2018г.
• с 2015г. - Руководитель по научно-методической
  работе "Учебного центра профессионалов фитнеса".
• КМС по Кикбоксингу.
• Стаж работы в сфере фитнеса с 2005 г.

Зотова
Наталья Владимировна

• Биолог. Выпускница Уральского Государственного
  Университета им. А.М. Горького, г. Екатеринбург.
• Доцент кафедры медицинской биохимии и биофизики
  Уральского Федерального Университета.
• Старший научный сотрудник Института
  иммунологии и физиологии УрО РАН.
• Кандидат биологических наук.
• Автор более 45 научных работ.

Тимохина
Варвара Эдуардовна

• Выпускница Уральского Государственного медицинского университета.
  Факультет педиатрии. Магистратура по направлению
  "Физическая реабилитация".
• Кандидат медицинских наук.
• Старший преподаватель Уральского Федерального Университета.
• В 2012 году прошла обучение в рамках профессиональной стажировки
  по программе IFMSA, в отделении сердечно-сосудистой хирургии
  клиники Хадасса Эйн-Керем, Иерусалиме, Израиль.
  
• В феврале 2016 года прошла обучение в
  Kinesio Taping Association International, по результатам
  присвоена квалификация Kinesio Taping Advanced (KT1-KT2).
  
• В январе 2018 прошла обучение по программе
  - "Базовая реанимация и автоматическая наружная дефибрилляция",
  European Interdisciplinary Council for Resuscitation Medicine
  and Emergency Medical Care, BLS/AED Provider, Екатеринбург.
  Количество часов: 12.
  
• В апреле 2018 прошла обучение по программе
  повышения квалификации Basics Life Support
  Instruktor (European Resuscitation Council), Москва.
  
• В августе 2019 года прошла обучение по программе
  повышения квалификации Sports Cardiology Course 2019,
  European Association of Preventive Cardiology, Париж, Франция.
• В октябре-ноябре 2019 года прошла обучение
  в рамках профессиональной стажировки
  в Институте спортивной медицины
  и науки Национального Итальянского Олимпийского Комитета
  (CONI Institute of Sports Medicine and Science,
  Italian National Olympic Committee),
  Рим, Италия.

Артемьев
Андрей Сергеевич

• Образование: УРФУ, химико-технологический институт,
  специальность машины и аппараты пищевых производств.
• КМС по жиму лёжа
• Ведущий менеджер магазина спортивного питания «Sport Line»
  
• Персональный тренер

Ижгузин
Рамиль Рустамович

• Выпускник Уральского федерального университета
  имени первого Президента России Б.Н. Физическая
  культура и спорт, двигательная рекреация.
• Уральский федеральный университет имени первого Президента
  России Б.Н. Ельцина, Институт военно-технического
  образования и безопасности, кафедра специальной разведки.
• Центр кинезитерапии доктора Бубновского (Москва),
  с присвоением квалификации — представителя методики
  кинезитерапии доктора Бубновского С.М. по УрФО. 2013 г.
  
• MOSCOW BUSINESS SCHOOL Управление коммерческим
  медицинским предприятием.
  «Управление коммерческой клиникой» 2015 г.

Опыт работы:
• Директор медицинского центра кинезиотерапии «Кинезис» 2017г.
  по настоящее время
• Начальник учебно-методического отдела
  «Уральский центр кинезиотерапии»
• Руководитель «Уральского центра кинезиотерапии» р.Краснолесье.
  
• Старший инструктор-менеджер лечебного зала 2 филиала
  «Уральского центра кинезиотерапии»
• Инструктор-реабилитолог филиала
  «Уральского центра кинезиотерапии».
• Инструктор-стажер 2ого филиала
  «Уральского центра кинезиотерапии» с 10.2010 по 01.2011.

Алексеев
Максим Сергеевич

• Образование: Колледж Олимпийского резерва,
  педагог по физической культуре и спорту. 2008 г.
• Дополнительное образование: Спортивный нутрициолог.
• КМС по хоккею. Призёр универсиады 2014 г.
  Участник региональной сборной по хоккею среди юношей.
  
• 2005-2015 профессиональный спортсмен (хоккей).
• Выступающий атлет по бодибилдингу. Чемпион кубка УрФО 2023 г.
  по классическому бодибилдингу.
• Абсолютный чемпион кубка Свердловской области 2024 г.
  по классическому бодибилдингу.
• Персональный тренер ФК «Ратиборец» с 2014 г.
• Персональный тренер ФК «Encore»

Беспамятных
Евгения Александровна

• Преподаватель образовательной организации, дополнительного профессионального образования «Учебного центра профессионалов фитнеса»
• Направления: классическая аэробика, функциональный тренинг в групповых программах, фитнес йога.
• Образование: диплом Магистра с отличием «Физическая культура и спорт», УрФУ им.Ельцина
• Презентер региональных и международных фитнес-конвенций.
• Опыт работы в сфере фитнеса с 2011 года.
• Менеджер и тренер универсал ФК «Ратиборец», «Extreme fitness athletics».

Рякина
Екатерина Владимировна

• Выпускник УРФУ Факультет «Экономика и менеджмент»,
  специальность «Физкультура и спорт»
• Менеджер зала групповых программ «Extreme fitness athletics»
• Специализация в фитнесе: Силовые направления; степ-аэробика,
  классическая аэробика, интервальная аэробика,
  танцевальные направления, стретчинг
• Сертифицированный тренер по пилатес Майкл Кинг
• Спортивные достижения:
  I взрослый разряд по художественной гимнастике;
  I место в программе степ- аэробика в рамках всероссийского турнира
  по фитнес- аэробике г. Москва 2002г.;
  III место в программе Фанк/ Хип- Хоп Кубок России
  по фитнес- аэробике г. Москва 2003г.
  I место в профессиональном конкурсе инструкторов групповых
  программ в номинации «Классическая аэробика»
  в рамках международной фитнес- конвенции г. Екатеринбург 2006г.
• Участница международных фитнес конвенций
  Италия - Rimini wellness
• Презентер региональной фитнес конвенции (г. Екатеринбург)
• Опыт работы в сфере фитнеса с 2005 года.

Актуальность обучения по программе "Тренер Универсал"

Самые востребованные профессии в фитнесе — это «Персональный тренер в тренажерном зале» и «Тренер универсал»

Чем отличаются программы «Тренер Универсал» и «Персональный тренер в тренажерном зале»?

Обе программы имеют одинаковый объем обучения – 252 ак.часа, 3-3,5 месяца Обе программы имеют одинаковые выпускные документы – Диплом о переподготовке и состоят из трех модулей. Обе программы имеют одинаковые два первых модуля.

1 модуль – Базовые дисциплины и базовый курс «Инструктор тренажерного зала» т.е умение работать с практически здоровыми людьми, осуществлять тренировки с целями снижение веса, набор мышечной массы и рост мышечной силы.

2 модуль – Общая и спортивная нутрициология. Базовые предметы. Умение составлять рационы с целями рациональное питание, снижение веса за счет жирового компонента и набор мышечной массы при занятиях фитнесом.

Далее программа «Персональный тренер в тренажерном зале» – включает в себя

3 модуль – основы Лечебной физической культуры и часто встречающиеся заболевания. Умение составлять методику тренировки с людьми, имеющими заболевания. Коррекция осанки. ПИР. Основы кинезитерапии.

В программе «Тренер Универсал» 3 модуль в себя включает – блок «Инструктор групповых программ». Можно выбрать: - Дыхательные направления – пилатес, фитнес йога, стретчинг или - Активные направления – классическая аэробика, силовые направления, степ, интервальный тренинг.

Безусловно, персональный тренинг нужен не только людям, иВ программе «Тренер Универсал» 3 модуль в себя включает – блок «Инструктор групповых программ». Можно выбрать: - Дыхательные направления – пилатес, фитнес йога, стретчинг или - Активные направления – классическая аэробика, силовые направления, степ, интервальный тренинг.

Эти программы для тех, кто хочет стать фитнес тренером и быть профессионалом в своем деле.

Наши преимущества:

• Высокое качество обучения.
• Групповой и индивидуальный подход в обучении.
• ДИПЛОМ о ДПО с присвоением квалификации «Тренер» по окончании обучения.
• Содействие в трудоустройстве